요즘 자기 관리하는 사람들이 정말 많은 것 같아요.
저도 운동을 좋아해서 헬스장을 꾸준히 다니고 있어요.
식단을 하지 않더라도 운동은 매일 해야겠죠?^^
오늘은 저렴한 동네 헬스장을 추천하려고 합니다.
'웰핏휘트니스 서동점' 인데요.
서동에 사시는 분들은 지나가면서 많이 봤을 거에요.
바깥에서 봤을 때 보다
들어가보면 생각보다 넓고 머신들도 많아요.
웰핏휘트니스 서동점은
무인 시스템으로 연중무휴 24시 헬스장이에요.
그리고 2층과 3층으로 나뉘어져 있어요.
2층은 헬스장으로 운동할 수 있는 공간이 있고,
키오스크로 결제가 가능해요.
키오스크는 카드결제만 가능하고,
현금이나 계좌이체 결제 시 문 앞에 벨을 누르면
입장가능하니 프론트에서 결제하시면 되요.
직원은 평일 9:00 ~ 21:00 까지 있어요.
그리고 현금결제 시 할인이 들어가니 참고하세요^^
운동복과 락커는 별도입니다.
운동복은 한 달에 7,700원
락커도 한 달에 7,700원
하지만 운동복과 락커 둘 다 하시면 11.000원으로
조금 할인이 들어가요.
이것도 프론트에서 결제가 가능해요^^
아! 그리고
지금지금지금!!!!!
2월달 한 달만 이벤트 행사를 하고 있어요.
헬스 3개월 하시면 1개월 서비스로 준다네요^^
들어가서 살짝만 돌아보면
프론트가 보여요.
선생님들이 직접 프론트를 보기 때문에
수업을 하시거나 운동을 하고 계시면
자리에 없을 수 도 있어요!
헬스장을 둘러보시거나 전화주시면 문의가 가능해요.
프론트 옆에 인바디도 잴 수 있으니
도움을 받아 보세요.
냉장고, 정수기, 전자레인지도 있어요.
회원님들도 모두 이용가능하답니다.
운동 전, 후 스트레칭은 필수겠지요?
스트레칭 존도 있는데 조금 작아요.
그래도 3층에 GX실! 넓은 공간에서
스트레칭도 가능해요.
지금 GX는 안하거든요ㅠㅠ
스미스 머신 친구들!
가슴운동, 하체운동, 등운동, 어깨운동 모두 가능하지요^^
바벨 운동할 수 있는 곳이 많아서 좋아요.
항상 빈 자리는 찾을 수 있었던 것 같아요!!
자리가 없더라도 금방금방 생기거든요^^
덤벨친구들도 정리가 잘 되어 있죠?
0.5kg ~ 45kg까지 배치되어 있답니다.
케이블 머신에서는
다양한 그립들을 만나보실 수 있어요^^
제가 가장 좋아하는 하체 운동 친구들이에요.
브이스쿼트, 레그프레스 머신 3개, 힙 운동!!
남녀노소 모두 좋아하는 힙쓰러스트도 있답니다^^
힙쓰러스트는 보기 힘든 거 아시죠?
그 외에도 다양한 머신들이 많아요.
외관상으로 보고
안에 들어와서 내부를 보면 감탄하게 되요^^
기대했던 것 보다 괜찮아서?^^
반대편으로 넘어가면
헬린이들도 쉽게 할 수 있는
머신들이 기다리고 있어요.
여기는 상체 운동 위주로 모여 있어요.
등, 어깨, 가슴, 팔 등등
여기는 하체 운동 위주로 모여 있어요.
허벅지, 종아리, 힙
머신들마다 이름과 방법이 적혀 있고,
QR코드도 있으니 폰으로 찍어 보면서 하셔도 되요.
동네 어른들이 좋아하시는 몸을 풀 수 있는 친구들과
복근 운동을 할 수 있는 곳도 있답니다.
마지막 하이라이트!
유산소 존 입니다.
런닝머신은 인클라인으로 모두 올라가며,
TV도 나오고, 핸드폰 충천도 가능해요.
스텝퍼도 있어요!
스템퍼는 여기서 처음 해 봤었는데
오우! 정말 힘들어요^^
칼로리 태우고 싶으시면 타세요
그리고 천국의 계단이라 불르지만
지옥의 계단인 스템밀과
제가 좋아하는 마이마운틴도 있어요.
이 정도면 왠만한 운동 모두 가능하겠지요?^^
여기는 3층입니다.
3층에는 락커, 운동복, 수건, 화장실, 탈의실이 있어요.
웰핏휘트니스 서동점은
사우나가 아니라서 샤워실은
샤워부스만 있답니다.
탈의실은 사람들이 있어서 찍지 못했지만,
목욕탕처럼 옷 넣고 할 수 있는 큰 락커도 있고,
거울, 스킨, 로션, 빗, 면봉, 휴지, 드라이기, 비누 등이
배치되어 있어요^^
또 하나의 자랑거리는
건식 반신욕 기계이에요.
저는 한 번도 안해봤지만,
어머님들이 정말 좋아하더라고요^^
여기까지 웰핏휘트니스 서동점을 둘러보았습니당!!
오운완><
주차장은 건물 뒤에 있습니다.
주차공간이 작아서 아쉽지만,
동네라서 근처 골목에 주차할 곳은 많아요^^
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