반응형 다이어트일기10 [100일 다이어트] 율꽁이의 34일 차 안녕하세요!!율꽁이에요~너무 오랜만에 왔죠? ㅠㅠ일이 좀 있어서 글을 쓰지 못했어요..ㅠㅠ그래도 모든 바쁜 일들이 다 끝나서이제 다시 이어서 작성 해 보려 합니다.사실.. 다이어트 글 쓰는 중이어서이걸 어떻게 해야 하나 걱정했는데..다이어트일기 34일 차 부터 시작해서다시 열심히 업로그 해 보려 합니다!!그래도 운동은 시간날 때 꾸준히 하고 있었어요!!새로운 마음으로 새롭게율꽁이의 일기 시작합니다.제가 매일 먹고 있는 영양제들이에요.아침 기상 하자마자유산균과 영양제 챙기기! 오늘의 첫 번째 식단!9시 30분고구마, 닭가슴살, 방울토마토, 땅콩버터로야무지게 탄단지 챙겨줬어요^^오늘의 두 번째 식단!13시 30분엄마가 오늘 쉬는 날이라밖에서 쇼핑하다가 점심시간이 되서 사먹었어요.같이 맛있는 .. 2024. 5. 1. [100일 다이어트] 율꽁이의 33일 차 벌써 일주일도 지나갔네요. 모두 고생하셨어요. 주말 즐겁게 보내자요!! > 2024. 4. 19. [100일 다이어트] 율꽁이의 32일 차 다이어트 다이어트 다이어트 이제 날씨도 많이 더워지고, 여름이가 오는 날이 얼마 남지 않았어요. 살은 안 빠지고, 날짜는 가고 율꽁아 더 열심히 해야 해..!! 그래도 꾸준히.. 오늘의 다이어트 일기 시작합니다. 기상 후 유산균과 영양제 챙기기! 영양제는 혼합돼 있는 거 말고 다 따로 챙기는 게 좋다고 하던데 사 놓은 거 다 먹으면 바꾸어 볼까 해요. 그런데.. 아직 대량 사서 아직 많이 있다는 거.. ^^ 오늘의 아침은 닭 가슴살, 방울토마토, 깻잎, 그리고 치즈 섞어 만든 고구마 샐러드와 대파, 양파 볶음을 먹었어요. 요즘 아침은 냉장고를 열어보고 눈에 보여서 꺼내고, 생각나는 대로 만들어 먹는 것 같아요^^ 오늘의 점심은 핫 바비큐 닭 가슴살 샐러드 먹었어요. 너무 맛있.. 2024. 4. 18. [100일 다이어트] 율꽁이의 30일 차 다이어트를 하고 있는 건지, 유지어터를 하고 있는 건지.. 하하.. 왜 몸무게가 안 빠지냐고요.. 그래도 열심히!! 율꽁이의 다이어트 일기 시작> 2024. 4. 16. [100일 다이어트] 율꽁이의 27일 차 오늘도 모두 고생하셨습니다!! 곧 주말이니 조금만 힘내세요~ 율꽁이의 다이어트 일기 시작합니다. 아침 기상 후 유산균과 영양제 챙기기!! 뭐가 이렇게 급했는지 사진 올리려고 보니까 사진이 흔들려 있더라고요.. 힝 ㅠㅠ 오늘 아침도 패스!! 아침부터 병원 다녀오느라 바빴어요. 요 며칠 전에 목이 아파서 만졌는데 혹같이 무슨 알갱이가 잡히더라고요. 이상해서 병원 다녀왔는데 의사선생님이 다른 부위도 만지더니 2개가 잡힌다고..! 의사선생님이 모양이 악성은 아니라고 괜찮을라고 하셔서 안심은 했다만 그래도 계속 걱정이 되더라고요. 오늘 초음파하고 좋은 소식 듣고 왔답니다!! 다행히 안 좋은 혹도 아니고, 떼어낼 필요도 없다고 신경 쓰지 말고 살라고 하셨어요. 내심 걱정했는데 조금 비싼 초음파였지.. 2024. 4. 11. [100일 다이어트] 율꽁이의 26일 차 내일은 쉬는 날 > 2024. 4. 10. 이전 1 2 다음 반응형
