반응형 다이어트치팅4 [100일 다이어트] 율꽁이의 43일 차 2024.05.15율꽁이의 다이어트 일기 기상 후 유산균과 영양제 챙기기오늘은 공휴일>푹 늦잠 자고 하루를 시작해 보았어요.아침 공복 유산소로집에서 사이클을 타주었답니다. 그리고 절에 다녀왔어요.오늘은 부처님 오신 날이니까요>저희 집 동네에 절이 많아서부모님과 근처 절 3군데 다녀왔어요. 13:00맛있는 절 비빔밥도 먹고,대추 전도 먹고,팥빙수도 먹었어요.. 하하^^절에서 주는 음식을 살 안 쪄!! > 그리고 집 근처 카페에서다이어트 스무디 한잔했어요.아보카도 스무디랍니다.저는 맛있는데..음 부모님은 밍.. 표정 하하그냥 아보카도 과일 그 자체의 맛이에요.아보카도 좋아하시는 분들은 좋아하실 거예요^^ [카페] 울산 성안동 '엘스로스터리' 다녀오다.커피 맛집! 엘스로스터리집 근처라서.. 2024. 5. 15. [100일 다이어트] 율꽁이의 24일 차 즐거운 주말 보내셨나요~? 율꽁이의 다이어트 일기! 주말 이야기 시작합니다. 기상 후 영양제와 유산균 챙겨 먹기! 주말에 식단은 잘 못 지켜도 영양제와 유산균은 참 잘 챙겨 먹어요^^ 그리고 날씨가 너무 좋아서 피크닉을 다녀왔어요!! 마지막 벚꽃도 볼 겸 울산 태화강 국가 정원에 다녀왔답니다. 주말이라 그런 지 사람들이 정말 많더라고요. 아침은 도시락 만드느라고 쫄쫄 굶다가 오후 늦게 맛있는 점심 도시락을 먹으며 피크닉을 즐겼답니다. 탄수 폭탄이지만, 다이어트 도시락을 쌀까? 했지만 저만 먹는 게 아니기에^^ 솜씨 좀 발휘해 보았어요. 날씨도 너무 좋고, 음식도 맛있고, 기분도 좋고, 너무 행복한 하루였던 것 같아요^^ 탄수폭탄에 음료만 제로 먹은 걸로 하하 저녁에.. 2024. 4. 7. [100일 다이어트] 율꽁이의 18일 차 모두 주말 잘 보내셨나요? 저는 주말에 운동도 하고, 예쁜 꽃구경도 가고, 맛있는 것도 먹고 행복하게 보냈네요^^ 주말이니까 푹 늦잠을 자고 일어나자마자 유산균과 영양제를 챙겨 먹었어요. 운동 집에 옷걸이가 되어 있던 사이클을 꺼내고 이참에 방을 정리하고 공복 유산소를 탔어요^^ 오랜만에 집에서 사이클 타니 시간도 잘 가고 재밌더라고요. 앞으로 매일은 아니더라도 컨디션 괜찮을 때는 공복 유산소를 조금씩이라도 타려고 합니다^^ 오! 운! 완! 그리고 대저 생태공원에 꽃놀이를 다녀왔어요. 이제 봄이 찾아왔고, 예쁜 꽃들도 많이 폈으니 놀러 가야죠!! 벚꽃축제를 한다고 해서 대저 생태공원을 다녀왔는데 벚꽃은 아직 만개하지 않아서 활짝 핀 유채꽃과 놀다 왔어요^^ 생태공원이 너무 넓다 .. 2024. 3. 31. [100일 다이어트] 율꽁이의 6일 차 드디어 주말이 다가왔어요. 평일에는 빡세게~ 주말에는 약속 있으면 조금 먹으려고 해요!! 몇 달 전부터 예약한 펜션~ 모임이라 다녀왔어요 > 2024. 3. 18. 이전 1 다음 반응형
